Tesoura Emocional: o primeiro passo para a mudança

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Eu queria começar este post te fazendo algumas perguntas: Você quer ser feliz, melhorar sua autoestima, alcançar um equilíbrio emocional, realizar seus sonhos?

É óbvio que sim, você deve estar dizendo.

Só tem um problema: dentro de nós existem, pelo menos, dois “eus”. Há aquele Eu saudável, que quer tudo isso mesmo. Mas, há o Eu Sabotador, que sempre te puxa para baixo e te impede de avançar.

Então, parece que eu fiz a pergunta errada.

O Correto seria eu te perguntar: o quanto você realmente quer ser feliz, melhorar sua autoestima, alcançar um equilíbrio emocional, realizar seus sonhos?

A resposta agora vai depender de qual o tamanho do teu Eu Saudável, bem como do teu Eu Sabotador. Pensa aí, quanto está? Meio a meio? Talvez, a balança esteja pesando mais para o seu eu sabotador.

É aqui que entra a Tesoura Emocional.

Há uma palavra que usamos muito, mas prestamos pouca atenção ao seu significado mais profundo: a palavra decisão.

Decisão vem do latim e significa, literalmente, cortar (cisão) fora (de).

A pergunta agora é: o que você precisa cortar fora de tua vida para atingir os teus objetivos?

Talvez, maus hábitos, procrastinação, sedentarismo, até mesmo alguns relacionamentos tóxicos, enfim. É Você quem sabe o que precisa começar a cortar fora a partir de hoje.

Decidir é um processo diário. Haverá dias que serão muito difíceis, mas você precisa cortar fora pelo seu próprio bem.

A boa notícia é que quanto mais você toma decisões, cortando fora aquilo que está minando tuas forças, mais aquele seu Eu Saudável cresce em você.

Sempre vai ser uma luta diária, mas você sempre poderá decidir, a escolha será sempre sua.

E, então, o que você vai cortar fora de sua vida a partir de hoje?

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